ストレスのない医療環境を自分で整えよう

手術を伴う大きな病気にかかってしまうと、大きなストレスを抱えてしまいます。
体を治すために闘病生活を送っているにも関わらず、ストレスを溜めこんでしまうと逆に体を悪くしてしまいます。
例えば、医師とあまり相性が合わないと感じたなら、転院をするという手段もあります。
せっかく今までお世話になっていたのに転院をするのは失礼にあたると考えている人もいます。
でも、転院をすることで新たな気持ちで治療に臨むことができ、転院先での医師との相性が良い場合もあります。
通院をするたびにストレスを抱えてしまうと、治るはずの病気も治すことができないです。
闘病をしていると生活スタイルが大きく変わり、それによってストレスを抱えてしまうというケースもあります。
この場合も、週に一度だけなら好きなものを食べても良いなどというルールを作ることでストレスを回避することができます。
病は気からという言葉の通りストレスを溜めすぎると却ってよくないです。
だからこそ自分でストレスのない医療環境を整えることです。